Follow us on...
Follow us on Twitter Follow us on Facebook Watch us on YouTube
النتائج 1 إلى 11 من 11
  1. #1

    ( دع القلق وأبدا الحياة ) نسخة كاملة للتحميل ...

    دع القلق وابدأ الحياة
    تأليف : دايل كارنيجي
    * دراسة وتعليق: حنان بنت عبد العزيز بن عثمان بن سيف
    الطبعة: المكتبة الثقافية بيروت لبنان



    القلق مرض عضال، قلما ينجو منه أحد، وهو سبب دفين وكامن وراء كثير من الأمراض الجسدية والنفسية، وقد درج علماء الطب النفسي على معالجة القلق دوائيا وسلوكياً، والدوائي كما هو غير خافٍ على القارئ الكريم عبارة عن عقاقير دوائية يتناولها المصاب بالقلق بين حين وآخر من أجل تخفيف حدة القلق والحرقة النفسية التي يشعر بها، وأما الجانب السلوكي وهو الذي نحن بصدده الآن فهو يعالج القلق عن طريق تبصير المريض وتنوير عقله، وهو يشرح ويتناول حقائق منطقية يقنع المريض بها، ثم يفرض عليه العمل بها، موظفاً إرادته وعزيمته، ولعل هذا الجانب من العلاج يكون هو الأكثر فعالية في اختراق نفسية القلقين، وقلع جذور توترهم وقلقهم.وأنت معي أيها القارئ الكريم نقف سوياً على عتبة الماضي، وبوابة المستقبل لا نملك من أمرها شيئاً، فالماضي مضى ولا نملك تغييره، والمستقبل آتٍ لا نعلم من أمره قليلا أو كثيرا، لكن الحاضر هو الوتر الحساس والذي نستطيع الضرب عليه، ونملك تغييره، وتحسين وضعه، إذاً لمَ القلق والتوتر في أمر مضى وفات وانتهى؟ ولمَ التحفز والتوثب والقلق على أمر آت ومستقبل؟ ولنعش أيها القارئ الكريم هذا اليوم، وأقول: اليوم فقط، بحلوه، ومره، وسعادته وشقائه، هذا الموضوع بعينه يطرحه كتاب «دع القلق وابدأ الحياة» وعنوانه قوي جذاب، وفحواه القلق ومقاومته، ونبذ التوتر، وإدارة عجلة الحياة، ويروي الكتاب في ثناياه قصصاً كثيرة لأناس مرموقين نبذوا القلق، وخلفوه وراءهم، واستلهموا القوة من اللّه، ثم استأنفوا حياتهم بجدارة ونشاط، يقول مؤلف الكتاب تحت عنوان حقائق عن القلق «من الحقائق المذهلة والثابتة معا، أن أكثر من نصف أسرة المستشفيات يشغله أناس مرضى بالإرهاق العصبي الذي منشأه القلق، أفليس من الأجدر بهم لو كانوا يتمتعون بطلاقة الشمس والريح في شوارع مدنهم وقراهم، ولكنهم لم يعوا قول السيد المسيح: «لا تهتموا للغد» ... فكان من جراء جهلهم هذا أن التجأوا إلى أسرة المستشفيات»، إن كل شخص من عشرة أشخاص في أمريكا مهدد بالانهيار العصبي، ومرجع ذلك على العموم هو القلق، ولهذا تراني اطرق بابك أيها القارئ الكريم واحذرك، والخوف يسبب القلق، والقلق يولد أعصاباً متوترة، وهو ينهك أعصاب المعدة، وتنقلب عصارات المعدة الهاضمة إلى عصارات سامة، والقلق إلى جانب قرحة المعدة يسبب أمراضاً حقيقية كثيرة كعسر الهضم، واضطرابات القلب، والأرق، بل وحتى بعض أنواع الشلل، وقد عانى مؤلف هذا الكتاب دايل كارنيجي من قرحة المعدة اثني عشر عاماً، ثم اكتشف بخبرته كطبيب أن القلق هو السبب فيها، فيقول: «وأخيرا وجدت أن القلق هو السبب الأصيل الذي كنت أعاني منه، فتركت القلق، وها أنا لم أعد أشعر بالألم وأرى نفسي أتماثل للشفاء». ويعتبر الاسترخاء والترفيه دواء فعالا للقلق، فعلى الإنسان أن يرفه عن نفسه، ويسترخي قدر الإمكان، وينال قسطا من الراحة والنوم في أوقات الفراغ، وعليه أن لا يتطلع إلى الجوانب التعيسة من الحياة، بل ينعم بمباهجها، ويستغل أفراحها.
    وطرق المؤلف في كتابه هذا ثلاثين فصلاً عنون لها بعناوين مشوقة ومعبرة، ومن نواحي جمال الكتاب مئات القصص التي رويت فيه، وهي من باب ضرب المثل، وسياق الشاهد، لتثبيت الفكرة، والسير بالقارئ جنبا لجنب ليقتنع بالفكرة، ثم يشحذ إرادته من أجل تطبيقها، ومن جاذبية الكتاب أيضا ما حكاه المؤلف عن جوانب هامة وحساسة من جوانب حياته وتنشئته وتعليمه ثم وصوله إلى مرحلة النضج والاستواء ، ويظهر فيه تلك المعلومات الهامة، والحقائق العلمية والمنطقية والتي جيء بها في الكتاب، ثم نشاط المؤلف في إجراء مقابلات كثيرة مع رجالات العالم المرموقين في نواح علمية، ومجالات حياتية متعددة، وذلك من أجل خدمة كتابه، وتقوية جانب الحجة والبرهان والاستدلال فيه، ولغة الكتاب التي تُرجم إليها وهي العربية لغة جيدة ومترابطة، وحاول مترجمو الكتاب المقاربة الشديدة بين لغة الكتاب الأصلية واللغة العربية التي نقل الكتاب إليها، وهذا المجهود الذي بذل في ترجمة الكتاب مجهود رائع مشهود، وله دور بارز في تقريب الثقافيات، والمزاوجة بين المعارف الغربية، والعلوم العربية، ولا يسعني في نهاية المطاف إلا التأكيد على القراء بإعادة قراءته مرات عديدة، وهي نصيحة المؤلف التي أسداها إلينا.

    (1) المدلة : الاهتداء في الطريق إلى المكان الخصب وفورة الماء وغير ذلك مما يحتاج الوصول إليه إلى دلالة أو دليل.



    http://www.4shared.com/file/7482998/.../__online.html
    عُدّل الرد بواسطة محمد العدوي : 18-12-2006 في 08:21 PM

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004
    المكان
    جزيرة الورد
    الردود
    950
    ( قال للإنسان : دع القلق وابدأ الحياة .. ثم انتحر )


    شكــرا لك .
    >


    مدونتي



  3. #3
    Quote المشاركة الأصلية بواسطة نشيد الربيع عرض المشاركة
    ( قال للإنسان : دع القلق وابدأ الحياة .. ثم انتحر )


    شكــرا لك .
    >
    أشكرك على أضافتك الجميلة فى الموضوع , يا بنى ده انت كده اللى كتبته

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Oct 2004
    الردود
    640
    كتاب قيم بالرغم من النهاية الفاجعة لصاحبه .

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    المكان
    الرياض
    الردود
    130
    رائع هو هذا الكتاب..وقد استشهد به الدكتورعائض في كتابه لاتحزن..

  6. #6
    قرأته في طبعة أخرى وهو متميز بأسلوبه السلس ةمعانية المتوافقة مع الفطرة ، وله عدة كتب أخرى قرات منها : كيف تتعامل مع الناس ؟ ، فن الخطابة ، كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر فيهم .

  7. #7
    Quote المشاركة الأصلية بواسطة حـ..روف! عرض المشاركة
    رائع هو هذا الكتاب..وقد استشهد به الدكتورعائض في كتابه لاتحزن..
    تقصد سرقه فى كتاب له اخر غير لاتحزن ..
    اما لا تحزن , فهو أكبر دليل على أفلاس الرجل .. حتى أنه سرق أجزاء الكتب , وكابر عن ذكر المراجع .
    وتذرع بحجة سقيمة ( بأنه لا يريد أن يشتت تركيز الجمهور )



    طيب أنيس منصور , أستاذ فى هذا المجال ( السرد المسترسل ) ويذكر المراجع .. وأحيانا الصفحات !

    عجايب عجايب

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الردود
    35
    Quote المشاركة الأصلية بواسطة جدران المعرفة عرض المشاركة
    تقصد سرقه فى كتاب له اخر غير لاتحزن ..
    اما لا تحزن , فهو أكبر دليل على أفلاس الرجل .. حتى أنه سرق أجزاء الكتب , وكابر عن ذكر المراجع .
    وتذرع بحجة سقيمة ( بأنه لا يريد أن يشتت تركيز الجمهور )



    طيب أنيس منصور , أستاذ فى هذا المجال ( السرد المسترسل ) ويذكر المراجع .. وأحيانا الصفحات !

    عجايب عجايب

    ونعم السرقة تلك...!!

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    المكان
    الظهران
    الردود
    21
    عيب عليك ياجدران المعرفة

  10. #10
    Quote المشاركة الأصلية بواسطة لوزانا عرض المشاركة
    عيب عليك ياجدران المعرفة
    عيب على فى أيه ؟

  11. #11
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الردود
    581
    كتاب قيم قراته قبل فترة ، ووجدت غالبية الأفكار التي فيه موافقة لما جاء في الاسلام ، وقد كتب الشيخ محمد الغزالي يرحمه الله ، المفكر الاسلامي العظيم كتابه القيم " جدد حياتك " على نفس المنوال ، وبكل تأكيد استفاد منها شيخنا الدكتور عائض القرني يحفظه الله عند كتابة كتابه القيم : لا تحزن .

    أنصح بقراءتها مجتمعة ففيها الكثير مما نحن أحوج إلى تعلمه .

    جدران المعرفة ، لك خالص تحياتي

 

 

معلومات الموضوع

أعضاء يتصفحون هذا الموضوع

يتواجد حاليا 1 يتصفحون هذا الموضوع 0 أعضاء وَ 1 زوار

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • may لا يمكنك إضافةموضوع جديد
  • لا يمكنك إضافة ردود
  • may لايمكنك إضافة مرفقات
  • لايمكنك تعديل مشاركتك
  •